「韓国行くのに辛い食べ物が食べられませーん!」
そんな方へおススメのお料理を今日はご紹介します!
私も辛い物は、舌がヒリヒリし過ぎて食べられないのです^^;
美容と食の国と言われる韓国!
辛いものだけが食べ物ではありません。
街中でも気軽に食べられるものもたくさんありますので、韓国に行って美味しいものをぜひ食べてきてくださいね♪メジャーどころを今日はご紹介します☆これらは日本でもよく目にするものなので見たことある方もたくさんいるでしょうね☆
ビビンバ
ド定番ですね!私はキムチを他の人に殆どあげてしまいます^^;
コチュジャンは少なめ。完全に全て抜いてしまうと、全く味がしないこともあるのでご注意を☆
日本で良く食べる野菜の組み合わせ以外にも、ビビンバはいろいろあるんですよー。
私は韓国で食べた牡蠣ビビンバが最高に美味しかったです!!!
キンパッ(キムパプ)
韓国海苔を使った海苔巻き。コンビニや街中でも手軽に買えます。中に入ってる野菜や具材で栄養とれちゃいますね♪特に手作りの出来立てホカホカがほんとに大好き!
しかし、たまに辛いものも入ってるのでご注意を^^;
参鶏湯
いまだに高麗人参は食べられないのですが^^;
病み上がりに食べるとパワー全開です!
おかゆ類
日本だと、おかゆは外食に出てくることはあまりありませんが
韓国では外食で食べられます。おかゆ、栄養満点!!!種類も超豊富です。
日本で風邪を引くと外食なんて考えられないですが、韓国では外食しながら栄養補給が出来ていいですよね♪
プルコギ、サムギョプサルなどの焼き肉系
サンチュをまいて食べる時、お肉以外にもいろいろ撒いて食べますが
その時に辛いもの系を調整すれば超美味しく食べられますよね。
私は、塩を適度にいれて食べるのが好きですー。
わかめスープ
わかめがトロトロしたスープ。韓国ではお祝いごとの時に食べるもの。
ニンニクたっぷり入れて、風邪を引いた時にも食べたりするそうですよ。私はこれが大好き。
韓国海苔
韓国のスーパーでぜひとも韓国海苔を入手してきてください!
やっぱり現地のものが一番美味しい気がします☆日本より断然安いですしね!
空港で買うとちょっとお高め?!
チヂミ
チヂミ、めっちゃ美味しいですよね!!日本の中で頼む分にはチヂミを頼んでおけば辛くないですね。
キムパブ同様、韓国ではたまに辛いのが混ざっていますので確認しつつ食べることをおススメします!!
韓国は、日本の二倍の野菜年間消費量だそうです。
栄養たっぷりとってきましょうね♪